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Kohlenhydrate Tabelle Eine richtige Ernährungsplan zu haben ist nicht so einfach. Mit genaues Wissen über die Kohlenhydrat Anteil ist viel leichte nicht nur eine ganze Diät zu planen, sondern auch köstliches Kost zu bereiten aus gesunden Lebensmitteln. Diese Kohlenhydrate Tabelle zeigt…
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Eiweisshaltige Lebensmittel Was sind Eiweisshaltige Lebensmittel? Die sind Lebensmitteln die eine große Menge von Eiweiss erhalten. Oft werden die in Fleischen und anderen Lebensmittel vorhanden, aber auch in Pilzen und andere Pflanzen wie z.B. Soja. In Dieten sind die Eiweisshaltige Lebensmittel notwendig…