Es gibt immer wieder Phasen, in denen man sich die Nächte regelrecht um die Ohren hauen muss und man absolut nicht schlafen kann. Viele Menschen gehen dann zum Medizinschrank und holen sich eine Schlaftablette. Doch es gibt auch bessere Alternativen.
Bei den chemisch erstellten Mitteln sind eine Menge Stoffe enthalten, die zum einen Nebenwirkungen auftreten lassen können und zum anderen gewöhnt sich der Körper schnell an die Stoffe, so dass man in laufe der Zeit die Dosis erhöhen muss, um wieder von einem ruhigen Schlag profitieren zu können. Natürliche Mittel sollte daher bevorzugt werden und eines ist die Passionsblume. Diese kann man als Extrakt erwerben und stellt eine natürliche und gesunde Alternative zu den chemisch erstellten Schlafmitteln dar.
Die Passionsblume wurde von der Universität in Würzburg aufgrund ihrer erstaunlichen Wirkung sogar zur Arzneipflanze des Jahres 2011 gewählt. Ein wichtiger Vorteil der Passionsblume ist, dass diese auch von Menschen eingenommen werden können, die noch andere Medikamente zu sich nehmen. Es können sich die Wirkungen also nicht gegenseitig behindern. Man kann das Extrakt der Passionsblume in Apotheken oder guten Online Shops bestellen.